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| 特馬拉 | |
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  特馬拉 在摩洛哥的位置 | |
| 坐標：33°55′24″N 6°54′27″W / 33.9234°N 6.9076°W / 33.9234; -6.9076 | |
| 國家 |  摩洛哥 |
| 大區 | 拉巴特-薩累-宰穆爾-扎埃爾大區 |
| 人口（2010年） | |
| • 總計 | 250,000人 |
| 時區 | WET（UTC+0） |
| • 夏時制 | WEST（UTC+1） |
特馬拉（阿拉伯語：تمارة，柏柏爾語：ⵜⴻⵎⴰⵔⴰ,法語：Témara）是摩洛哥西部的一座城市，1130年由穆瓦希德的蘇丹阿卜杜勒·慕敏建立。
特馬拉有很多海灘。
