沃姆扎(Łomża;波蘭語發音:[ˈwɔmʐa])是波蘭的城鎮,位於該國東北部,距離首府比亞韋斯托克約81公里,由波德拉謝省負責管轄,始建於九世紀,面積32.67平方公里,海拔高度95米,2007年人口63,036。原俄羅斯帝國沃姆札省省會。
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| 人口1,000,000人以上 | | |
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| 人口500,000人以上 | |
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| 人口250,000人以上 | |
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| 人口100,000人以上 | |
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| 人口50,000人以上 | |
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| 人口35,000人以上 | |
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