爨龍顏（385年—445年），南北朝爨氏首領，字仕德，是建寧郡同樂縣（今雲南省陸良縣）人。爨碩子的祖父。
他祖父是晉寧郡、建寧郡太守，加龍驤將軍階，寧州刺史。他父親加龍驤輔國將軍階，任八郡監軍，又任晉寧、建寧二郡太守，死後追諡為寧州刺史和邛都縣侯。
爨龍顏官至龍驤將軍，護鎮蠻校尉，寧州刺史，封邛都縣侯。宋文帝元嘉九年（432年）鎮壓益州趙廣、程道養之亂。元嘉二十二年（445年）十二月上旬逝世，年六十一歲。大明二年（458年）立碑，爨道慶撰文。
