坐标：52°48′56″N 45°03′05″E / 52.81556°N 45.05139°E / 52.81556; 45.05139
奔薩區（俄語：Пензенский район），是俄羅斯的一個區，位於該國西南部，由奔薩州負責管轄，面積2,823.8平方公里，2010年該地區人口51,308，人口密度每平方公里18.17人。
