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| 特馬拉 | |
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  特馬拉 在摩洛哥的位置 | |
| 坐标：33°55′24″N 6°54′27″W / 33.9234°N 6.9076°W / 33.9234; -6.9076 | |
| 國家 |  摩洛哥 |
| 大區 | 拉巴特-薩累-宰穆爾-扎埃爾大區 |
| 人口（2010年） | |
| • 總計 | 250,000人 |
| 时区 | WET（UTC+0） |
| • 夏时制 | WEST（UTC+1） |
特马拉（阿拉伯语：تمارة，柏柏尔语：ⵜⴻⵎⴰⵔⴰ,法语：Témara）是摩洛哥西部的一座城市，1130年由穆瓦希德的苏丹阿卜杜勒·慕敏建立。
特马拉有很多海滩。
